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首・肩の力をふっと抜く【リラックスヨガ】

【Wellness Life】大商グループpresents

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236発目「大阪単独感謝でkocでコミュニケーションとおしっこ」

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【Wellness Life】大商グループpresents

この番組では、硝子のように自分を大切に磨き、くもりのない心と身体でクリアーな毎日を過ごすためのヒントを発信していきます。　presented by 大商グループ https://www.daisho-g.co.jp/ 2026 ◇◆ 10月の配信スケジュール ◆◇ 10/ 9(金) 食欲の秋、本当に満たしたいのはお腹?それとも心？ 10/ 12(月) 食欲の秋【腸から整えるねじりヨガ】 10/ 23(金) その首こり、知らないうちの「食いしばり」が原因かも⁉︎ 10/ 26(月) 首・肩の力をふっと抜く【リラックスヨガ】 *****配信曜日****** 金曜日/月曜日（隔週ごとに交代）週ごとに配信曜日が異なります。 ●金曜日→身体（週ごとのテーマ）にまつわるお話 ●月曜日→ 身体（週ごとのテーマ）のエクササイズ

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