ととのえのススメ | stand.fm

ととのえのススメ

ととのうLab

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サウナーの里山農業家（里山有機農業×社会起業家）がお届けする、身体と心と脳、暮らしをととのえていくヒントをお伝えするチャンネルです。岐阜の里山の資源を最大限活用したテントサウナでSATOYAMA Sauna を始めました。農×里山×サウナをベースに様々なものを組み合わせて、ととのえを探究していく、「ととのうLab」の所長が語ります。

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放送数

#9 2021年、初サウナ行ってきました！

2021年1月7日

LIVE テントサウナからサウナと農を語る

2020年12月20日

#8 僕が買ったテントサウナについて

2020年12月17日

#7 フィンランド式サウナについて語る

2020年12月15日

#6 サウナーみんなおすすめの基本の入り方

2020年12月9日

#5 なぜ１０ヶ月でサウナにハマり、テントサウナを買ったのか？

2020年12月8日

#4 well beingに生きていくために大切な3つのこと

2020年12月1日

#3 エントロピー増大の法則とうまく付き合うヒケツ

2020年11月26日

#2 なぜ、今、内省の時間と空間が必要なの？

2020年11月24日

#1 なぜ、ととのうことが大事か？

2020年11月22日

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