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沖縄出身、スペイン在住のヨガ講師、あやかです。 ヨガの事、スペインの事、旅の事、普段の気づきを発信します。 オシャレなラジオってよりは、私からボイスメッセージがキターていうテンションで聴いて貰えると嬉しいです☺️
18
放送数
16.80代トラベラーからの学び
14分
2023年2月24日
15.旅での出会い、ラ・ゴメラ島編。
11分
2022年8月26日
14.ハーブティーでセルフケア
12分
2022年8月11日
13.ミートフリーマンデーとインド人友達の小話
12分
2022年7月21日
ヨガとサーフィンから教わったこと
8分
2022年3月16日
理想に進んでるけど息切れ中のあなたへ
7分
2022年3月8日
12.旅と火山と心のハナシ
13分
2021年11月23日
11.瞑想中に浮かんだスリランカ旅のこと
10分
2021年11月11日
10.ヨガすると感情が消えちゃうって本当?
6分
2021年11月8日
マインドフルネスなジョギング
3分
2021年3月16日
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