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スタエフで「ココロとカラダを整えて3倍速で理想の自分！」思考と感情をコントロール。歳を重ねても、効果的な取り組みで無理なく積極的に挑戦していく「エフォーアグレッシブ」をテーマにお届け。【エフォートレス×アグレッシブ】自分らしく生きるを楽しむマインドセットチャンネルです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝鍼灸マッサージ師メンタルコーチが湘南からナビゲート【現在スタエフ活動一時休止中】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ LINE公式登録で5大特典プレゼント♥ ↓↓↓ https://lit.link/junkononaka 1.なりたい自分になる自己実現目標達成ワーク【動画】 2.ネガティブ感謝をコントロール 5日間【音声プログラム】 3. 未完了を完了する内見ワーク 4.自己開発リスト 5.ライフバランス診断 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎙湘南の波音LIVE 不定期 ◆プロフィール鍼灸あんまマッサージ指圧師（国家資格）保健体育教員免許スポーツアロマトレーナー®️ スポーツ心理学アドラー流メンタルトレーナー元通信大手企業健康増進事業部実業団剣道五段 ◆トレーナー活動 IRONMAN世界選手権’19 ‘23日本代表トライアスリート、競輪選手プロロードレーサーツール・ド・おきなわ優勝選手全日本優勝プロライフセーバー、プロバレエダンサー ◆コーチングプロゴルファー、プロフルート奏者等多数サポート ◆LIFE STYLE MAM🧍‍♀️🐶湘南の暮らし R40トライアスロン筋トレ×アウトリガーカヌー‪✕‬旅行×読書 #メンタル #湘南 #メンタルトレーナー #スポーツ心理学 #ヘルスケア

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