スタエフで強くしなやかなココロとカラダ
「歳を重ねても挑戦できる自分」を応援します。はり灸マッサージ師メンタルトレーニングコーチが湘南からナビゲート
【現在スタエフ活動一時休止中】
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◆LIVE 朝のポジティブマインドセット
🎙平日8:15~雑談LIVE
週末は不定期
🎙湘南の波音LIVE 不定期
◆プロフィール
鍼灸あんまマッサージ指圧師
(国家資格)
保健体育科教員免許
スポーツアロマトレーナー®️
スポーツ心理学
アドラー流メンタルトレーナー
元通信大手企業 健康増進事業部
実業団剣道 五段
◆トレーナー活動
IRONMAN世界選手権日本代表 2019
トライアスリート、競輪選手
プロロードレーサー
ツール・ド・おきなわ優勝選手など
◆LIFE STYLE
MAM🧍♀️🐶/ロードバイク
R40からトライアスロン挑戦
筋トレ×旅行×読書
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