自分らしく生きる!心と身体の健康学
ひろこ🧘🏻‍♀️ヨガインストラクター&アロマセラピスト
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ヨガ歴10年以上の私がヨーガを通して学んだこと、普段のヨガクラスでは伝えきれない”動くヨガ”以外の部分で心や身体の健康についてシェアしていきます。 『自分らしくしなやかに笑顔で生きる』ヒントや自然のリズムと調和し、心地よく過ごすためのバランスの取れた心身の健康を”ヨガ”や”アロマセラピー”を通じて発信していきます! ▷Plofile ひろこ/アロマとヨガのスタジオhive terrace主催 和歌山生まれ、大阪育ち。 社会人経験でストレスや不調に直面、ヨガやアロマセラピーに出会いました。 カナダにワーホリし、その後オーストラリアでのヨガ資格取得や、イギリスには2年弱滞在してアロマセラピストを学びました!バリ島へのヨガリトリートを開催するなど海外好き 趣味は旅行で新たな風景・人・文化に触れることが好き。海外旅行は北米・ヨーロッパ方面が多いです。緑の多いところが癒されます。海より山派です!!国内旅行ではゆっくりステイ+自然を感じる旅にシフト中(情報求ム!) 散歩したり、神社のお参りも好き。 万年、英語を勉強中(言うだけでやらない) 読書家。小説が好きなのですが、最近はビジネス書や勉強のための本が多め ヨガとアロマセラピーはともに自然の調和を感じれることが気に入っています!! →ヨガインストラクター  RYT200/陰ヨガ/リストラティブヨガ →アロマセラピスト  AEAJアロマテラピーインストラクター/ ITECアロマセラピスト ▽▽▽ Other SNS *HP :スタジオのHP http://hive-terrace.com/ *Blog :日々の出来事、仕事のお知らせ等 https://ameblo.jp/h--927/ *Instagram:私の日常 https://www.instagram.com/hiroko_hive/
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