自分らしく生きる！心と身体の健康学

ひろこ🧘🏻‍♀️ヨガインストラクター&アロマセラピスト

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ヨガ歴10年以上の私がヨーガを通して学んだこと、普段のヨガクラスでは伝えきれない”動くヨガ”以外の部分で心や身体の健康についてシェアしていきます。『自分らしくしなやかに笑顔で生きる』ヒントや自然のリズムと調和し、心地よく過ごすためのバランスの取れた心身の健康を”ヨガ”や”アロマセラピー”を通じて発信していきます！ ▷Plofile ひろこ/アロマとヨガのスタジオhive terrace主催和歌山生まれ、大阪育ち。社会人経験でストレスや不調に直面、ヨガやアロマセラピーに出会いました。カナダにワーホリし、その後オーストラリアでのヨガ資格取得や、イギリスには2年弱滞在してアロマセラピストを学びました！バリ島へのヨガリトリートを開催するなど海外好き趣味は旅行で新たな風景・人・文化に触れることが好き。海外旅行は北米・ヨーロッパ方面が多いです。緑の多いところが癒されます。海より山派です！！国内旅行ではゆっくりステイ＋自然を感じる旅にシフト中（情報求ム！）　散歩したり、神社のお参りも好き。万年、英語を勉強中(言うだけでやらない) 読書家。小説が好きなのですが、最近はビジネス書や勉強のための本が多めヨガとアロマセラピーはともに自然の調和を感じれることが気に入っています！！ →ヨガインストラクター　RYT200/陰ヨガ/リストラティブヨガ →アロマセラピスト　AEAJアロマテラピーインストラクター/ ITECアロマセラピスト ▽▽▽ Other SNS ＊HP　：スタジオのHP http://hive-terrace.com/ ＊Blog　：日々の出来事、仕事のお知らせ等 https://ameblo.jp/h--927/ ＊Instagram：私の日常 https://www.instagram.com/hiroko_hive/

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