1日3分栄養メソッドチャンネル~家族想いの全ての女性のために~
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Reiのビタミンセラピールーム
健康風な情報からの脱却。結果の出る栄養メソッドで家族のパフォーマンスアップ、体質改善を目指します。
おうちごはんやサプリ、エネルギー泥棒の見つけ方など。
からだをまわしているのは栄養！と知ると人生が180度変わっちゃうかも？
栄養はおいしい。シンプルはおいしい。知るきっかけにも。
ナビゲーター紹介
三宅伶於
管理栄養士・おうち栄養ごはん研究家
分子栄養学カウンセラー
栄養大好き。毎日が人体実験。
お砂糖や化学調味料を使わないお料理の幸せ感。
いかに楽に栄養をとっておいしく楽しく元気に過ごすか。
現実スピリチュアル。
神社巡り。
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