日常とヨガと子育てと
みなこ
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ヨガのこと、日常のこと、子育てのちょっと役立つお話をしていきます!運動を取り入れたくても、なかなかそんな時間が取れない。なかなか続かない。そんな忙しい方にこそヨガを日常に取り入れて頂きたい!そんな思いで、時にはゲストもお招きし、色んなお話をしていく予定です。 ▼ヨガを始めたくなった方はこちら! 毎週金曜朝7時から30分、朝ヨガ開催中。
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放送数
5年日記を始めてみたら
9分
2日前
「だから手放してみた(後編)」広島ママ×ヨガ講師の日常あれこれトーク
19分
2022年12月18日
「だから手放してみた(前編)」広島ママ×ヨガ講師の日常あれこれトーク
20分
2022年12月14日
10年後の自分を好きになる為に!椅子の上で簡単にヨガ×ピラティスはじめませんか?
14分
2022年5月11日
広島ママ2人のゆるゆるトーク/みなこ(ヨガ)×松井七星(ベビマ、こども栄養分学)
21分
2022年4月28日
椅子を使ったヨガって?/インタビュアー:松井七星先生
14分
2022年4月28日
松井七星先生に伺う「栄養分子学とは?」 インタビュアー:ヨガ講師みなこ
13分
2022年4月28日
4月29日(金・祝)開催「ヨガ×瞑想」のイベントについてお話します!
13分
2022年4月13日
2/23(水・祝)にクリップ広島でママ向けヨガを開催します!
8分
2022年2月4日
【喋り方のコツとは?】お寄せ頂いたメッセージにお答えします!
7分
2022年1月13日
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