3分で気分が上がる 毎朝7時のポジティブ習慣 ✨勝利の女神ラジオ✨
観に行く試合の勝率が結構高いと評判。
「勝利の女神」と称されるプロメンタルコーチ高木美賀が、メンタルアップのあれこれをお話しします。
こんにちは!プロメンタルコーチ高木美賀です。
ビジネス・スポーツ・教育や子育てなどの場面で、講演・講習などで、団体指導及び、パーソナルなど、これまでにのべ10,000人以上の指導実績。
チャレンジの場面から、日々の仕事や生活まで、あらゆるシーンで「メンタル」が大事なものだとは、数多くの方に知られるようになりました。
よくある事だけど、自分では気付かずに、メンタルが影響して、うまくいったり、いかなかったり。
つまづく理由も改善の方法も、意外と身近で簡単だったりします。
お役立ち情報をおおくりします。
JADA(日本能力開発分析)協会公認
SBT(スーパーブレイントレーニング)1級メンタルコーチ
SBTアスリートメンタルコーチ
🎗️SBTメンタルコーチ資格講座3級
〜最強プラス思考の作り方〜
🎗️SBTメンタルコーチ資格講座2級
〜プラス思考の継続と切り替え能力がつく〜
・夢を叶えたい。
・結果、成果を出したい。
・スポーツや学習、子どもの成長をメンタル面から支えたい。
・職場や日常生活でのストレスマネジメントに活かしたい。
・チームや仲間にポジティブな影響を与えたい。
・理論を学び、メンタルについて知識を得たい。
・指導者として、正しい声掛けや関わり方を身につけたい。
・パフォーマンスを高めたい。
ご受講理由は様々で
昨理論を学びながら、涙あり、笑いあり。
感情が振れるのは、大切なポイ
「イメージトレーニング」を実際に体験して頂き
・集中力が高まる感覚。
・不安や緊張がやわらいだ安心感。
・イメージの中で成功体験を感じる。
・パフォーマンスの変化。
・心の準備が整う。
・「できる」というポジティブな自己暗示 など。
個人差はありますが、
「イメージ」とはどう言うものかを体感して頂けます。
ご興味のある方、ご連絡ください
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