シュナのヨーガの叡智で、生きづらさを解放🏵️チャンネル

シュナ@ヨーガ瞑想セラピスト

🪽ヨーガ瞑想セラピスト・シュナがお届けする「ヨーガの叡智で生きづらさ解放❗️」チャンネルあなたの心を軽くする古代インドの叡智ヨーガの学びを交えながら配信します。 ✨✨ ↓驚くほど気持ちが軽くなるヨーガ瞑想講座　公開中↓ https://x.gd/FXDaR 🎀ヨーガ瞑想講師（ヨガ瞑想歴２7年、ヨガ瞑想指導歴２０年） 🎀認定心理士 🎀ドリームマップ認定講師 🎀エネルギー療法公認施術師 🎀元大手新聞社の新聞記者、編集、海外広報などに従事 🎀インドなど海外のヨガ研修に４０回以上参加学生時代、劣等感とストレスから体調を崩したことがきっかけでヨーガ瞑想と出会い、心身共に生まれ変わりました✨ それから、内面のエネルギーが大切なのだと確信❗️ 心のセルフケアやエネルギー療法、ヨーガ瞑想を広める活動をしています。私が変われば、世界🌍が変わる！毎朝1分から、プチ瞑想はじめてみませんか🍒 ＃瞑想＃ラージャヨガ＃マインドフルネス＃ウェルビーイング＃自己啓発＃ヨガ瞑想＃内観＃ベジタリアン＃ビーガン＃メンタルケア＃丁寧な暮らし＃音声配信＃セルフケア＃セルフヒーリング＃自分軸＃ジャーナリング＃聴く瞑想 #スピリチュアル #生きづらさ #ヨガ #自己肯定感 #チャクラ #ストアカ #note

レターを送る

94

放送数