メンタル弱々主婦いきものアウトプット部屋~心と人と発信と~
いきも

メンタル弱々主婦いきものアウトプット部屋~心と人と発信と~

いきも
アプリでフォロー
レターを送る
こんな悩みを持つ私が… ⚫自分の価値がわからない ⚫意見に自信がもてない ⚫断れない ⚫ストレスためがち ⚫すぐ傷つく… こんな「自分いいじゃーん!」と思える未来を手に入れるために 🟠心が楽になり余裕があり、周りにもっと優しくなれる 🟠信頼できる人間関係を維持、ふやす 🟠自分も周りも満たす人生を自分の意思で作っていく 3歳の娘とワンオペ育児をしながら、10分〜15分くらいで考えたことをお話してます☺️ 何百冊と本を読んで、実践する日々を通して以前と比べたらずいぶんと自分の取り扱いが上手になりました。 …といっても、未だに日常でメンタルが落ちたり病んでしまうことはよくあります。 そんなときの「できるだけ早く立ち直るためのお守り」になるように、発信を続けています。 #コミュケーション #伝え方 #おうち時間 #子育て #ママ #自己肯定感 #コミュ障 #自己否定 #自己肯定感
124
放送数
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.