メンタル弱々主婦いきものアウトプット部屋~心と人と発信と~
いきも

メンタル弱々主婦いきものアウトプット部屋~心と人と発信と~

いきも
アプリでフォロー
レターを送る
こんな悩みを持つあなたへ… ⚫自分の価値がわからない ⚫意見に自信がもてない ⚫断れない ⚫ストレスためがち ⚫すぐ傷つく… こんな情報をお届けします✨ 🟠心が楽になるとらえ方のヒント 🟠コミュニケーションがうまくいくコツ 🟠心が削れない人生の作り方 2歳の娘とワンオペ育児をしながら、ほぼ毎朝10分くらいでお話してます☺️ メンタルよわよわだった私が しなやかな心をめざして学び取りくんで3年。 ▶誰かの役に立つ満足感や充実感 ▶ちょっとやそっとで折れないメンタル ▶自分なら大丈夫!やっていける!という根拠のある自信 これらを手に入れて日々のびのびと暮らせるようになりました。 そのプロセスで得てきた学びをシェアしています。 #コミュケーション #伝え方 #おうち時間 #子育て #ママ #副業 #自己肯定感 #人見知り #コミュ障
76
放送数