山下侑里｜心理×薬膳師の脳活ライフ
yuri yamashita
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残りの人生、このままでいいのか。
そう感じ始めた40代・50代の女性へ。
心理と薬膳、20年分の気づきを音声でお届けします。
脳の使い方、食の整え方、日常の小さなヒントをゆるりと話しています。
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