自信をつみあげるヘルシーライフ
ダイエットサポーター/ゆうこ
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愛され輝く𓂃☪︎
\素直なわたしのつくり方/
健康的な心と体でかろやかなわたしに🌱
仕事で疲れて余裕ない
子育てにゆとりがほしい
自分時間もっと楽しみたい
毎日追われる日々の中
ちょこっと自分の生活に目を向け
ととのえるきっかけをお届け🕊️
食べる・動く・休む
ちょうどいいバランスを見つけると
毎日はもっと楽しくなる
管理栄養士〻フィットネストレーナー歴12年
満足度100% ダイエットスクール運営
驚きと感動体験をおとどけ🫧
難しいことは言いません！言えません🤭
考え方、捉え方、小さな行動で
いつでも"ヘルシーなわたし"は手にはいる♡
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