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初心者向け🔰運動のえらび方
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運動苦手さんの心を軽くしたい🕊️
誰でもすぐにできる
そして結果につながる
運動のすすめ♡
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ゆうこ⌇ ヘルシーライフサポーター
\ − 10歳 若見え！/
30代後半からのボディメイク
家事・育児・仕事に追われても
元気に人生をたのしみたい！
食事× 運動サポートで叶う健康美🫧
疲れを感じさせない輝くわたしに✨
管理栄養士〻フィットネストレーナー歴12年
満足度98% ダイエットスクール運営
現在 妊娠9ヶ月👶
産後にカラダととのえチャレンジ企画
(回復みて、夏にはやるぞと意気込み中)
ダイエットサポート🈵
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4月14日
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