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この配信では、花凛さん🌹さん＆ユーカリさん🐨主催の「ストレングスワークショップ」に参加したことで得た、心の気づきや学びをお届けしています☺️ 特に「自分自身の中にいる妖怪（心のブレーキ）」に気づいたことで、自分の共感性の弱みづかいとどう向き合うか、自信のなさをどう乗り越えていくかについて、リアルな葛藤とともに語っています🥹 また、他者に矢印を向けることの大切さや、小さな一歩がもつ大きな力についても、具体的な言葉でシェアしています🍀 🌼キーワードと大切な気づき ・共感性は強みであり、時に心のブレーキにもなる ・「弱みづかい」に気づき、責めるのではなく“よしよし”する感覚が大切 ・自信のなさは、完璧を求めすぎているサインかも ・心がざわついたときは「矢印がどこを向いているか」を確認する ・誰かの笑顔を思い浮かべると、自分の一歩は少し軽くなる 1番の妖怪は自分の心だった👻～共感性が高いあなたへ☺️ https://stand.fm/episodes/683e4716e5a0570f9b105a9d