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1番の妖怪は自分の心だった👻～共感性が高いあなたへ☺️
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🌼エピソード概要
この配信では、花凛さん🌹さん＆ユーカリさん🐨主催の「ストレングスワークショップ」に参加したことで得た、心の気づきや学びをお届けしています。
特に「自分自身の中にいる妖怪（心のブレーキ）」に気づいたことで、自分の共感性や弱みづかいとどう向き合うか、自信のなさをどう乗り越えていくかについて、リアルな葛藤とともに語っています。
また、他者に矢印を向けることの大切さや、小さな一歩がもつ大きな力についても、具体的な言葉でシェアしています。
⏰タイムライン
01:06 ストレングスワークショップの気づき
「心の妖怪」に出会い、一番強かったのは“自分自身の妖怪”だったことに気づく。
04:47 自分の資質を理解する
ストレングスファインダーで見えた「共感性」や「親密性」の“弱みづかい”をどう受け止めていくか。
08:24 共感性と自信のなさ
自分の中のブロックや、“誰かのために”という気持ちが行動を止めてしまうジレンマについて。
11:51 自己認識と心の影響
心がざわつくとき、矢印はどこに向いてる？完璧じゃなくていい、相手に気持ちを向けるという考え方。
13:19 他者への寄り添いと小さな一歩
子どもの心に寄り添いたい、パパママの心に寄り添いたい、笑わせたい☺️
その軸を諦めずに、小さな一歩を大切にしたいという決意。
⸻
💡キーワードと学び
・共感性は強みであり、時に心のブレーキにもなる
・「弱みづかい」に気づき、責めるのではなく“よしよし”する感覚が大切
・自信のなさは、完璧を求めすぎているサインかも
・心がざわついたときは「矢印がどこを向いているか」を確認する
・誰かの笑顔を思い浮かべると、自分の一歩は少し軽くなる
🐨ユーカリさん
https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f
🌹五十嵐花凛さん
https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #共感性 #親密性 #資質 #子ども #子育て #子育ての悩み
#子育てママ #メンタルよわよわ #ありがとう
6月3日
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