ひもトレで笑顔を繋ぐ🍀くみチャンネル

Be natural 古谷久生子(ふるやくみこ)

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フィットネスインストラクター、ひもトレアドバイザー、司会業、アームズ珈琲®︎焙煎士など、好きなことをとことん集中して学ぶことで仕事に繋げてきましたが、全ては良き出会いとご縁に恵まれたおかげです。ちなみに今は、ボウリングにハマっておりますが、それも「ひもトレ」からの展開。もちろん、私自身が毎日ワクワクしながら一番楽しんでいるのが「ひもトレ」をお伝えすること。茨城で10年前から始めた活動ですが、その素晴らしさと奥深さに感動し、広めてくださる皆さまに恵まれ、おかげさまで地域に根付きつつあります。「誰もが自分の無限の可能性に気づき、自分のからだに感謝し、日々居心地の良さを感じられるようになること。」それがひとりひとりの笑顔、さらには「世界平和」に繋がると確信して10年目になります。「自ら整う」ことの大切さをお伝えしながら、ひもトレをベースに、笑顔でできるシンプルな自体重トレーニング、セルフリンパマッサージなどを組み合わせた「ボディバランスエクササイズ」を考案しました。(オンライン＆リアル講座を開講中) 現在は、ひもトレ発案者であり日本で唯一のバランストレーナー　ひもトレ発案者　小関勲氏の元で学びを続けながら、講座アシスタントも担当させていただいております。また、ウェディングの他、式典や各種イベントの司会だけでなく、時にイベント企画にも携わっています。現在は88歳の認知症の母と20歳年上の旦那さま(現役の健康体操講師)との3人暮らし。そんな私の日常も交えながら、エクササイズのミニレクチャーや栄養のお話など、聴いてくださる方の笑顔と元気に繋がるお話ができたらと思います。時々、ゲストもお呼びする予定です♪ どうぞお楽しみに(^_−)−☆ 公式ホームページ https://be-natural935.amebaownd.com/ 🍀パーソナルレッスン、各種講座のお申込みはHPのお問い合わせフォームからどうぞ。

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