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あなたの明日を明るく照らすチャンネル! 私自身、小さな行動や心がけを大切にすることで、健康や運気が向上し、目標や夢が少しずつ形になっていく体験をしてきました。 日々の中でできる「小さな習慣」が人生にどれだけ大きな幸運をもたらすか、そんな考え方をテーマに日々の挑戦をお話ししています。
112
放送数
#112“やらないことリスト”のすすめ
2分
5月26日
#111“ちょっとだけやる”が最強説
2分
5月25日
#110“次の私”に向かう、静かな再構築の時間
AI記事あり
3分
5月24日
#109“ちょうどいい距離感”って、どれくらい?
2分
5月23日
#108 雨の日は、心の栄養日
2分
5月22日
#107 一歩引いて、見えてくるもの
2分
5月21日
#106“新しい自分”に出会う前の静けさ
2分
5月20日
#105 思い込みのメガネを外してみる
2分
5月19日
#104“なぜ?”を封印する:一流が実践する質問力
2分
5月18日
#103“失敗”って、何もしないことかもしれない
2分
5月17日
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