わたしのからだ保健室｜理学療法士池上朋実
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女性の身体は、
思っているよりずっと繊細で、ずっと賢い。
抱っこで腰が痛いのも、
生理前に気持ちが揺れるのも、
産後に違和感が残るのも、
更年期の不調も。
はっきりした理由が見つかることもあれば、
まだ言葉にならない揺らぎのこともあります。
ここは、
女性の身体の「なんとなく」を
大切に扱うための保健室。
理学療法士池上朋実が
月経・産後・骨盤底筋・更年期など
女性特有の変化をやさしく解説します。
🩺 保健室にお便りください（匿名OK）
https://forms.gle/MQHzwdy671sitVGP8
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