健康シニアライフ⭐︎目指せピンピンコロリ
マキちゃん
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小麦アレルギー、リーキーガット症候群、ピロリ菌検査をきっかけに苦しんだ鬱症状。解決策を模索して70歳から食生活を変えたら人生が変わった！食の大切さや、シニアの美容、生き甲斐など、ピンピンコロリを目指している後期高齢者世代に突入した私が、同世代や若い皆さまと生き生きシニアライフを共有する番組です！月水金曜日更新中
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