たあの整う美腸活ラジオ

たあ｜美腸活トレーナー

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「なんか調子いい！」が続く美腸活人生を120%楽しむための整え方をテーマに、本来のわたしに戻る心と体づくりを発信中！ 20年以上の便秘、下剤依存、情報迷子、不調まみれだった私が、腸活・栄養学・心理学を学びながら、「自分に合う整え方」を見つけてきました。このラジオでは、腸から心と体を整え、毎日を心地よくするための自分の「トリセツ」を増やすヒントをお届けしています🕊️ わたしのミッションは、誰かの正解に振り回されず、自分の「トリセツ」を持って心地よく生きる女性を増やすことです。便秘、冷え、疲れやすさ、メンタルの波、食べ方の迷子、自分責め……。そんなテーマを抱えながらも、「本来の私に戻りたい」と感じている方に向けて話しています。 ━━━━━━━━━━━ たあ｜静岡県出身 1984年生まれ、41歳臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー日本美腸協会認定講師ファスティング指導士腸内フローラ解析士発酵エヴァンジェリスト陰陽五行ビューティーアドバイザー ━━━━━━━━━━━ 腸活×栄養学×マインドを軸に、「心地よく生きるための健康美」と “自分のトリセツ”を手に入れるサポートをしている美腸活トレーナー。 10代の頃に始めたダイエットで慢性的な便秘になり、そこから20年以上、下剤に頼る毎日。精密検査を受けるほどの毎日の頭痛、貧血、冷え、PMS、メンタル不安定など不調まみれの20代を送ります。「どうせ治らない」「体質だから仕方ない」そう諦めていた35歳のとき、大腸憩室炎を発症し緊急搬送、重度の腹膜炎を起こし死にかけます。これをきっかけに、分子栄養学、心理学について専門的に学び始めることを決意。未経験から猛勉強の末、資格を取得しサポート活動を開始。現在は、サポート人数500名超。セミナー講師、腸内フローラ解析、ファスティング指導など幅広く活動。引き続き、自分のトリセツを手に、心地よく生きる選択ができる女性を増やすべく日々猛進中。書き起こしツール https://listen.style/p/taabicho?6AQPlUsW

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