\不調まみれの人生にさようなら/
20年以上の便秘、不調まみれのネガティブスから、
腸活×栄養学×マインドで「整える力」を育て、
自分らしく生きられる私になるまでをシェア🕊️
私のミッションは、
「自分のトリセツ」を持って
心地よく生きる女性を増やすこと🌱
このチャンネルでは、
腸から心と体を整え、
人生をアップデートしていくための
気づきやヒントをお届けします!
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たあ|静岡県出身
1984年生まれ、41歳
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
ファスティング指導士
腸内フローラ解析士
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腸活×栄養学×マインドを軸に、
「心地よく生きるための健康美」と
“自分のトリセツ”を手に入れる
サポートをしている美腸活トレーナー。
10代の頃に始めたダイエットで
慢性的な便秘になり、
そこから20年以上、下剤に頼る毎日。
精密検査を受けるほどの毎日の頭痛、
貧血、冷え、PMS、メンタル不安定など
不調まみれの20代を送る。
「どうせ治らない」
「体質だから仕方ない」
そう諦めていた35歳のとき、
大腸憩室炎を発症し緊急搬送、
重度の腹膜炎を起こし死にかける。
これをきっかけに、腸、栄養学、自律神経、
心理学について専門的に学び始めます。
未経験から猛勉強の末、
資格を取得しサポート活動を開始。
現在は、サポート人数500名超。
セミナー講師、腸内フローラ解析、
ファスティング指導など幅広く活動。
引き続き、自分のトリセツを手に、
心地よく生きる選択ができる女性を
増やすべく日々猛進中。