内観トレーナーまゆみのもう自分を裏切らない
内観トレーナーまゆみ
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魂で生きるための内観トレーナーまゆみです。
「ちゃんとしなきゃ」
「頑張らなきゃ」
「理想の自分にならなきゃ」
そんなふうに、周りの期待や世間の「普通」に合わせて生きてきた私。
人と比べて、
人の正解を追いかけて、
いつの間にか「私はどうしたい？」さえ分からなくなっていました。
内観を通して、
自分の中の「当たり前」を疑い、
立ち止まり、
本当は何を感じているのかを見つめることで、
少しずつ自分の本音がわかるようになりました。
内観は、自分を変えることではなく、
自分を縛っているものに気づくこと。
もう、頑張り続けなくてもいい。
誰かの正解ではなく、
自分の人生を生きるために。
40代・50代女性が、
「私はどう生きたい？」を自分に問いかけ、
魂の方向へ一歩ずつ進んでいけるようサポートしています。
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