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彼との距離とバランス〜言えなかった「会いたい」の正体

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内観トレーナーまゆみのもう自分を裏切らない

#内観 #パートナーシップ #コミュニケーション #距離感 #こじらせ女子 #ウェルビーイング

4日前

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魂で生きるための内観トレーナーまゆみです。「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」「理想の自分にならなきゃ」そんなふうに、周りの期待や世間の「普通」に合わせて生きてきた私。人と比べて、人の正解を追いかけて、いつの間にか「私はどうしたい？」さえ分からなくなっていました。内観を通して、自分の中の「当たり前」を疑い、立ち止まり、本当は何を感じているのかを見つめることで、少しずつ自分の本音がわかるようになりました。内観は、自分を変えることではなく、自分を縛っているものに気づくこと。もう、頑張り続けなくてもいい。誰かの正解ではなく、自分の人生を生きるために。 40代・50代女性が、「私はどう生きたい？」を自分に問いかけ、魂の方向へ一歩ずつ進んでいけるようサポートしています。

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