K'S WORKOUT｜深谷市のパーソナルトレーニングジム

はじめまして。 K'S WORKOUT代表の加藤です。 深谷市で、完全予約制・マンツーマンのパーソナルトレーニングジムを運営しています。 このチャンネルでは、ダイエットや運動習慣、姿勢改善など、健康的な身体づくりについて発信しています。 私自身、以前は20年以上会社員として働いていました。 健康のために始めたトレーニングをきっかけに、21kgの減量に成功。 身体が変わることで、考え方や毎日の生活まで前向きに変わる経験をしました。 その経験から、「身体を変えたいけれど、何から始めればいいか分からない」という方のお手伝いがしたいと思い、トレーナーの道へ進みました。 K'S WORKOUTでは、ただ筋肉を鍛えるだけではなく、体幹ケアやストレッチなども取り入れ、身体の動きやすさを整えることを大切にしています。 運動が苦手な方にも、無理なく続けられる身体づくりをサポートしています。 保有資格 ・NASM-PES ・NSCA-CPT ・NESTA-PFT ・JCCAアドバンストトレーナー など 「無理なく、楽しく、確実に変わる」 そんな身体づくりを一緒に目指していきましょう。