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#2自己紹介②〜「家トレトレーナー」って何？〜

バランスダイエット【心理・運動・食事】

フィットネスクラブでの運動指導をやめ、逆にフィットネスクラブは敷居が高い、筋肉むきむきのジムのトレーナーが苦手、というような人に指導する事になった経緯をお話ししました。 #自己紹介 #ダイエット

2020年4月20日

コメント（2）

megu

子育てパパ×読書体験/読書術研究家さま　自己紹介きいてくださり、ありがとうございました。共感できる内容だったんですね^ ^ 興味深いですね〜

2020年10月9日

子育て×読書術研究家| 配信50ヶ月目

自己紹介拝聴致しました。造語も秀逸ですし、フィットネスクラブを退職して、家トレトレーナーを立ち上げたんですね。娘がダンス教室に通っているので、共感できる配信だと感じました✨

2020年10月9日

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トータルヘルスケアトレーナーmeguです。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私の本音やプライベートなど、ダイエットや健康以外の話もしています。 ◎個人と企業の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー観戦バスケ観戦歌うこと読書

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