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#02人生の幸福度を高めるために-本『デジタル・ミニマリスト』
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SNSをだらだら使っちゃって、せっかくの休日がぱぁ…なんて辛い。SNSに時間を奪われずに、人生の目的や価値観に沿った生き方ができるか？カル・ニューポート著『デジタル・ミニマリスト』について、のんびり話したよ。
時間の生産性を上げて、人生の幸福度を高めるのに役立つ本！
#本 #デジタルミニマリスト #カルニューポート #幸福 #SNS
#家で楽しく過ごす方法
2020年5月9日
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