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オーバーワークは逆効果。では最適な練習時間は？

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Dr.ヒロの放送室
今回は、効率の良い時間の使い方についてお話しました。 忙しい人が自己投資のために使う時間は、長さだけでなくタイミングも大切です。とりあえず皆さん、たくさん寝ましょう。 参考文献はこちらになります↓ 『忙しい社長のための「休む」技術』 http://directlink.jp/tracking/af/1518550/wOL0KlXx/ #ビジネス #ビジネス書 #書評 #豆知識発表
2020年9月10日
コメント（3）
おと
ありがとうございます！
2020年9月10日
しゃん
いつも楽しみにしています。 本日のお話も面白かったです！
2020年9月10日
SPP垢
YouTubeでお見かけしたことがあります😌
2020年9月10日
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