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筋トレ＆ウォーキングは加齢臭対策になります⁉️

#ウォーキング #筋トレ筋トレ&ウォーキングを始めて11日目。すごい変化が‼️ 今朝、妻が私の身体をクンクンにおって一言。「臭くない‼️」と。おっさんに朗報です。毎日、筋トレ&ウォーキングしたら加齢臭対策になります。今日から運動を始めましょう🤣 さぁ、20日を過ぎたらどうなるのでしょうか。楽しみです。

2020年10月2日

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　今日から使えることわざ講座ことわざは「先人からの贈りもの」だと思っています。　ことわざは短い言葉でできていますが、むかしむかしに生きた日本人から受け継いだ大切な贈りものなのです。　ことわざには、「なんでわかったん？！」って、びっくりするくらい、今の自分に当てはまる言葉があります。・調子に乗っている時に、たしなめてくれることわざ・失敗をした時に、優しく励ましてくれることわざ・自分に自信がなくなった時に、勇気を与えてくれることわざ・迷った時に、方向を示してくれることわざなどなど。　まさに、ことわざは「覚えやすい言葉にした生きる知恵」なのです。　ことわざって、誰が作ったのかわかりません。　でも、すごいですよね。「この言葉は的を得ている！」って、その当時の人が使い続けてきたから、時代から次の時代へと、確かには受け渡されてきたのです。　ともあれ、ショートコントも交えて、あらせんこと、荒井千丶利（あらいせんちゅりー）が、ことわざを今日から使えるように楽しくお伝えしていきます。フォローよろしくお願いします！ ●あらせんブログ http://arasen.net ●Twitter「あらせん」 https://twitter.com/CryptoKotowaza ●Instagram「あらせん」 https://www.instagram.com/arasen0503/ Discordで交流しませんか？ことわざに興味がある人と交流したいと思い、discord（コミュニケーションツール）で「CryptoKotowaza（ことわざ広場）」を開設しました。気軽にのぞいてみてください。 → https://discord.gg/jRsZ8hS5t7