#58 歯のクリーニングしてますか？

おはようございます☀ エイプリルフールの朝に聞いたのはこの配信でした(その前も)😆 小さい頃、虫歯で嫌な思いをして歯医者嫌いに😣 歯ブラシは3本使ってます🪥超コンパクトサイズで裏にもきちんと届く歯ブラシ、毛先が極細で微細電流の流れる歯ブラシ、ワンタフト歯ブラシです。 歯磨き粉は朝と夜で違うのを使っています。 あとは磨いたあとや甘い物食べたあとは、ロイテリ菌のタブレットを舐めてケアします✨ 歯周病菌や虫歯菌を減らしてくれる善玉菌です✨

かなりケアされてますね👍 歯は一生ものですからね。 ちなみに今も新しい虫歯ゼロのままです。👍

さとみさん、早速配信聴いて頂いて、コメントまで頂きありがとうございました！ 歯科矯正始められたんですね？ 大人になってからだと費用がかなりかかるので私もしたいけど、ついつい。 子供達には惜しみなくですが💦 ウィーンのテロが気になってますので、どうぞくれぐれも気をつけて過ごして下さいね！！ ご活躍も楽しみにしてます！

まるおさん、海外はとにかく医療費がめちゃくちゃ高いですよね。 中でも歯の治療は高そう！ 寝る前の歯磨きをしっかりすれば絶対虫歯にはならないと実感しました。 もう26年は虫歯ゼロです。 まるおさんも是非夜磨き頑張って下さいね。

歯の磨き方の話とても勉強になりました！ アイルランドでは歯の治療がバカ高いのと大変な面倒があるので絶対虫歯にならないようにしなきゃと思いつつ、定期検診すら行けてません😂（今年はロックダウンで閉まってる期間もあり…） 毎日の歯磨きも定期クリーニングもしっかりやらなきゃと改めて思いました😂

パラめぐさーん。ちゃんと定期的に歯石取りされてるんですね。バッチリですね👍 私もあのキーーーーンと言う音が苦手です。 虫歯の痛さで削られるより、歯石取りは健康維持のためなので、我慢我慢で頑張りましょうね。

KENブーやでさん はじめまして。ご視聴とコメントありがとうございます！！ 銀歯も虫歯も無いのはパーフェクト！ですね。✨ 長年虫歯できていないのはミュータンス菌がお口に残っていない証拠のようです。 そのまま健康な歯を続けていって下さいね。 ホワイトニングは少ししみますが、やりだすとハマります。

私も歯石取りに定期的に行ってますー。歯医者はでも苦手です😂

ホワイトニングしてみたいです！ 調べて今度行ってみます😁 銀歯もなく、虫歯もここ何年と出来てないですがもっと注力して歯磨き・メンテナンスしよう！ と思いました！ ありがとうございます😊

毎日のことなので、どんどん手抜きになっていってます。(^◇^;)

ピコリンさん、神戸なんですね。 凄い大事ですね。 磨き方が上手なんですね♡凄い♡