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#21 裸足で地面に立つだけで健康に!? "アーシング" について
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毎年のように生まれる健康法の数々。
お金も時間もかかり、効果が出ないなんてこともザラですよね。
そんな中、今回は日本では「接地療法」として昔から使われてきた民間療法 "アーシング" についてご紹介します。
果たして、地面に裸足で立つとどんな効果があるのか？？
#こころとからだの健康
2020年10月30日
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