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#04 芝居とマインドフル

さて、わたくし芝居もやってまして昨日はお稽古でした。私は瞑想家として、日々瞑想会もやりますし、自分も取り組んでいる中で所謂、マインドフルネスと芝居も繋がってるなあと感じました。そんは、はるみどんの徒然話し。 #芝居 #マインドフルネス #瞑想

2020年11月6日

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メンタルトレーナー・コーチ・エネルギーワーカー・瞑想家。そして、フリーランス音楽仕事人。 13年間、様々なトップアーティストのマネージメントに従事。 (平原綾香、EGO-WRAPPIN'など) 表舞台と裏舞台を繋ぐ重要なポストに付きながらメンタル面の大切さに気づき、「心」と「意識」の勉強を始め、40歳を機に独立。現在、お芝居も奮闘中！そんなharumidonことわたくし香野晴美がお届けする番組です。私が音楽業界で学んだ気づきやエピソード。心や意識の学びの中で、これは面白い！実践していることなど、探究を超えて、お届けしていきます！【blog】 https://ameblo.jp/harumidon/ 　