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#15 "これを食べれば痩せる!"に騙されて太った話〜失敗から学ぶ対応策〜

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TV、ネットでありふれてますよね。「玄米で痩せる!」とか、 「生野菜の酵素で痩せる!」とか。 効果無くはないんでしょうけど、ばしざっきーはやらかした失敗から学びました。万人に共通する痩せる食べ物は無いと。 このラジオを聴いてくれた方のなかにも、そういった経験があれば教えてもらえると嬉しいです #ダイエット #健康ダイエット #ダイエット成功
2020年11月21日
コメント(2)
みなひろ🐾M☺︎G
こんばんは! 玄米は0カロリーかと思うようにしていました🤣🤣
2020年11月21日
ばしざっきー@100kgから−25kg達成おじさん
コメントありがとうございます!玄米は0キロカロリー、似たようなこと思ってました(笑)自分は食べた後にお腹が張る感じが取れなかったので、これは効いているのだろう!とも勝手に思ってた記憶があります(笑)
2020年11月21日
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