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その不安ホルモンのせいかもよ?
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ママ達のざわざわもやもや、ホルモンのせいにしちゃおうーーー! #自己肯定感 #オキシトシン #女性ホルモン #エストロゲン #ヨガ
2020年11月24日
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ヨガじゃないはなし
ヨガ講師が“思うこと”をゆるーくお届け HSPの私が自己肯定感をあげる術をお伝えする そんな活動もしています "ながら聞き“で家事や通勤や育児の 息抜きになれば嬉しいです。 インスタグラム↓ https://www.instagram.com/nanako.yoga
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