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#6 思考のクセを知ろう
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うまくいかない時に、自分は何に原因を求めがちなのか？どのように考えたら楽になるのか？そんな話をしました。
#思考のクセ #認知心理学 #認知行動療法 #社会心理学 #心理学
2020年11月26日
コメント（2）
れい
私も収録できてないのに生意気にすみません🙇🏻♂️😂
さっちゃんさんの放送を聞くと頭と心が浄化されるんです☺️💓だから新しい収録聞けて嬉しいです✨
私が今幸せに思うようになったのも、思考のクセを転換したからかもしれません！変わる可能性が高い方に注力した方が楽に生きれてる気がします😆
2020年11月27日
いいね 1
唄う心理カウンセラー|さっちゃん
そうなんですー！
変わる可能性があるところに目を向けられるかっていうところなんですよね…
自分のことだと私全然だめー💦笑
分析できるようになりたい！
2020年12月4日
コメントは
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