00:00

-00:00

【2021年】今年も健康と笑顔のために動こう！

こんばんは。健康に稼ぐビジネスマンのための健康チャンネルのお時間です。本日もご視聴頂きありがとうございます。改めて2021年あけましておめでとうございます！昨年はスタエフデビューし、たくさんの出会いと繋がりに感謝いたします。今年もテーマ別コンテンツ、著書コンテンツを配信しますのでよろしくお願いします ◉本日の放送ポイント・健康を保つには動こう・上を向こう・冬こそミドル世代こそ労わろう

2021年1月1日

コメント（2）

かっしー@スタエフ界の応援団長

明けましておめでとうございます🎉

2021年1月1日

腰痛ヘルニア×健康習慣／ヨシダジュンコ

かっしーさんコメントありがとうございます😊 あけましておめでとうございます！いつも放送聴いていますよ。参考になることばかりで、勉強になります。まだまだ未熟ですが…今年もよろしくお願いします！！

2021年1月1日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

#45 テレワークだからこそ健康習慣に時間を有効活用しよう！

【2月】#43 ビジネスマンにとって休むことも大切な仕事です！

14分

2022年2月18日

#42 お久しぶりの配信〜パソコン操作の姿勢と環境〜

#40 こんな時だからこそ"動いて"前に進もう！

おすすめの放送

#1572【LIVE】これからの産婦人科医療を考える

37分

高尾美穂からのリアルボイス

世界一遅いご挨拶。今年の衝撃ニュースをまとめて話します[#88]

1時間9分

SUSURUのStand by Ramen

声は心を先導する＊誰かへの想いや行動は自分の限界を外しゆく

12分

音葉＊otoha＊の今日も元氣にいってらっしゃ〜い😉🖐️

#41 まずは頑張った自分に拍手しろよ〜

16分

まつしたのおーちーラジオ

【#1130】うまくやろうとしない「コントロールを手放す生き方」

10分

日めくり開運ラジオ

第398回　ハルのいろり話　いろりシート当選&目指せトレンド入り

13分

ハルのいろり話

#165「人生で初めてタイマン申し込まれた時の話」

1時間14分

エバースのモンキー125cc

ベンチクッションって何？【毎日配信最終日】

5分

ちなみみ【シンガポールからお届け🦁】

#48 THE SECOND翌日の沼津より

万人におすすめできないが最強のモーニングルーティンを紹介します

レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』

【大倉空人×髙松アロハ】O：お2人と一緒に記事を読みませんか？

18分

【4stand for DOER】大倉空人×髙松アロハ

【Mon】井出武尊今週は収録です　うまくいかない時ほど、原因は外側にある

モーニングドッグショー　〜経営者2匹の男子校ラジオ〜

健康に稼ぐビジネスマンのための「健康チャンネル」

【ミドル世代】テレワーカー×デスクワーカー男性経営者のための"健康トーク" 「健康に稼ぐビジネスマンを日本中に増やすこと」をミッションにビジネス✖︎スポーツ✖︎人生を全力で楽しむ！健康ありきの仕事、人生。私は病院とオフィスのデスクワーク、現在もデスクワーク×トレーナー腰の激痛…不健康習慣は32歳でギックリ腰、33歳、2回目…ヘルニア初期症状、腰痛以外にも原因不明の全身の痛みとさらにメンタル不調に追い込まれ、私の人生終わった……と覚悟したまさに不健康ドン底期。そして、両親の他界。父は23年前タバコの吸い過ぎによる肺癌、脳に転移し闘病わずか半年で他界。母はいつもイライラしていた。不摂生による高血圧を放置した末の脳卒中。救急搬送時の血圧は230でした……脳は再生しない臓器。医師からはもう元の生活に戻れない。と宣告。後遺症により59歳で介護になり、2013年に他界。介護施設で出会った60代男性にも衝撃を受けた！自らの不健康と両親の反面教師から35歳からのビジネスマンの健康サポートをしています自己流ではなく正しい健康習慣と向き合いましょう。私の毎日の健康習慣は、空を見上げて深呼吸して"ありがとう"と感謝。そして、笑顔。 15分あればできる。朝や夜、休日のストレッチとトレーニング。継続は力なり。 ◉【放送内容】1日で健康に変わることはなく、ビジネスと同じくコツコツと一生涯続けられる「健康に稼ぐ習慣」スキルのためにリスナーさんと一緒に楽しめるチャンネルにしていきます！ ●著書コンテンツも配信中 ※いいね・フォローお待ちしています。放送の内容以外でもレターでの質問を送ってくださいね 🔽blog（運動習慣） https://ameblo.jp/happy-2828-pink 🔽 WEB https://kori-kori.com 🔽Amazon限定で本を出版しています！ https://goo.gl/tscVWB #ビジネスマン #経営者 #健康に稼ぐ習慣 #腰痛#腰椎椎間板ヘルニア #ミドル世代 #テレワーク

このチャンネルの新着放送

#45 テレワークだからこそ健康習慣に時間を有効活用しよう！

【2月】#43 ビジネスマンにとって休むことも大切な仕事です！

14分

2022年2月18日

#42 お久しぶりの配信〜パソコン操作の姿勢と環境〜

10分