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#207 「酒に強くなる」は、危険。

公益財団法人　健康・体力作り事業財団「健康づくり」2020.12月号　 p.22「健康づくりQ＆A」 p.23「健康・体力づくり情報」より東京都世田谷区　BodyVoice ダイエット・パーソナルトレーニングお申し込みこちらから https://www.bodyvoice-japan.com

2021年1月9日

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トータルヘルスケアトレーナーmeguです。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私の本音やプライベートなど、ダイエットや健康以外の話もしています。 ◎個人と企業の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー play サッカー観戦 watch バスケ観戦歌 singing songs!