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セルフコンパッションについて 語ってみたー
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セルフコンパッションについて ゆるーく語っております。 自己肯定感が叫ばれておりますが それよりも自己受容が大事ではないの??と 昨年から思ってまして  自分をそのまま認めてあげる事が 実は1番難しいのではないか?と思っています。でも それができたら 最強だと思ったりもします。 マインドフルネス瞑想やセルフコンパッションのぷち講座も行っています。 詳細は  https://mizukihinata.com/ にて  #マインドフルネス瞑想 #セルフコンパッション #自己肯定感 #自己受容
1月26日
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ひなたママのスナックラジオ
占い師歴20年以上(タロット、西洋占星術、四柱推命、手相、数秘術など) 名前を聞けば 90%の人がご存知の大企業での勤務経験15年以上 ダンナがリストラされて10年働かなかったり、子供が23歳で発達障害の診断を受けるなど 結構な体験をしております!この経験を使って 皆さまの悩みや疑問にお答えしたり 私自身の経験などを語ります! 恋愛関係、なんとなくの生きづらさ そして 現在 発達障害の方と接することで病んでしまうカサンドラ症候群の方へのカウンセリングに力を入れておりますー。 悩んでいる夫婦関係 ひょっとして カサンドラ症候群になっているかも?? お気軽に聞いて頂けたら嬉しいです😆 HP https://mizukihinata.com/
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