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#16.【継続の力】7年間もトレーニングを重ねると健康になるのか?

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治療は1回で終わりたい。 でもトレーニングは1回で終わっていいのか? 7年間トレーニングを積み重ねた結果はいかに!! #トレーニング #継続 #7年 #健康 #ここだけの話
2021年1月28日
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