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【カロリーが気になる方❗️必聴👂】○○の青椒肉絲 #28

おいしく食べてカロリーダウンできる嬉しいレシピ✨ 健康にも良い栄養素がたくさん❗️量増し効果抜群です❗️😄 ○○とは、高野豆腐です❗️ 豚肉を高野豆腐に変えるだけ「高野豆腐の青椒肉絲」　美味しいですよ💕 レシピ詳細を後ほどInstagramに入れますね😊 明日以降になってしまいますが😅🙇‍♀️ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Instagram http://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #スタエフ #聴くレシピ #大人の給食室 #料理 #簡単レシピ #高野豆腐 #青椒肉絲 #ヘルシー #ダイエット #栄養士

2021年1月28日

コメント（6）

ひぽ　happy hippo RADIO🥰

中性脂肪が高いので、勉強させていただきます。。YouTube、インスタ、Twitterフォローさせて頂きました！調理はYouTube見て頑張ります(*≧∀≦*)

2021年2月1日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

hippo RADIOさん、コメントありがとうございます😊✨ わぁ〜💕　嬉しいです😊 YouTubeは編集の時間がなかなか取れなくてお休みしてるんですが😅　4月以降にまた再開する予定なので、これからもよろしくお願いします😊🙇‍♀️❗️

2021年2月2日

ヒトのカラダは魂の乗り物

聴いてるとお腹すいてきますね😆

2021年1月28日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

嬉しいコメントありがとうございます😊✨ 簡単に作れて美味しく健康になれる✨レシピをモットーに配信しています❗️ 今後ともよろしくお願いします✨😊🙇‍♀️

2021年1月29日

もりちよ

高野豆腐の青椒肉絲、めっちゃ美味しそうです。カロリーダウン出来るのもよいですね😊🍀✨

2021年1月28日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

もりちよさんコメントありがとうございます😊 嬉しいです💕 そうなんですよ〜、高野豆腐って気付かずに食べれちゃうところが良いですよね😄 たんぱく質、カルシウムなど栄養素も豊富なのでオススメの食材です😊👍

2021年1月28日

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