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【朝配信☀️】#1 栄養士しょくみのワンポイントアドバイス💡✨】

今日から朝配信始めました❗️😄 朝は7:00〜7:30頃、朝ごはんの中から1つピックアップして栄養素についてワンポイントお話します❗️ 今日の食材は「ヨーグルト」夜は17:30〜20:00頃、聴くレシピ聴くだけで簡単に作れるレシピ、調理法、食材の効果、効能について❗️ あなたが美味しく食べて美しく、健康になれる第一歩を全力で応援しています😊❗️ フォロー、いいね❤️して頂けると嬉しいです😊✨ よろしくお願いします🙇‍♀️ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Instagram http://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #スタエフ #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #栄養士 #朝食 #アドバイス

2021年1月30日

コメント（4）

ユーザー

ダイエット中に食事コントロールする時に、カロリーとか栄養素を意識してるので、こういう配信、勉強になって助かります😄

2021年1月31日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

Noahさん、コメントありがとうございます😊　そう言って頂けるととても嬉しいです😊💕　栄養士をやっていると「これは何カロリー？」と聞かれる事が多いので自分自身の勉強にもなります😅 普段なかなか意識しないところでもあるので、参考にして頂けると嬉しいです❗️

2021年1月31日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

グレクンさん、おはようございます☀ コメントありがとうございます😊 私も腸内環境整えるために毎朝ヨーグルト食べていますよ😄 こちら関東も良いお天気ですよ☀️ グレクンさんも良い休日になりますように😀👋

2021年1月30日

グレクン

おはようございます！食べて健康やはり朝はヨーグルト。。いいんですねありがとうございます！和歌山は良いお天気になりそうですいい休日を！！

2021年1月30日

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