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#2 朝ごはん食べるべきか食べなくてもいいか問題に、終止符を打ちました

朝ごはんは食べた方がいいのか食べなくてもいいのか食べない方がいいのか…世の中にはいろんな理論がありますが、自分のなかの正解がやっと見つかりました☺️ 情報を取捨選択する力、自分の身体や心と向き合う気持ちが大切です☺️ #ライフスタイル #あさごはん #朝食

2021年2月4日

コメント（2）

NAGISA

そうですよね、個人の目的によるんでしょうね✨私も朝快便を目的としてるときは、朝に白湯を飲みながら支度をしてました😆

2021年2月4日

ayako

Nagisaさん、コメントありがとうございます☺️ おっしゃる通りです！そして朝に白湯は、快便以外にもいろんなメリットがあると言いますよね😆 私も毎朝白湯か温かいお茶を飲んでます。

2021年2月4日

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