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「いい加減にしなさーい！」をなくすヒント

倉本ななこの“なにがあっても”

メタ認知って大事よね。感情的になっちゃう人にも◎ #ヨガ　 #自己肯定感 #メタ認知　 #心理学　#ママ

2021年2月8日

コメント（1）

SHIORI.yoga

メタ認知よりもご主人が帰宅された時の先生の「うざッ」に豆乳が喉につっかかり、ハッピー野郎の件でむせました😂笑笑メタ認知が頭にちゃんと入らなかったのでまたメモを取りながら聞かせていただきます😂

2021年2月8日

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はじめまして、倉本ななこです。この番組「なにがあっても」は倉本ななこの “聴くエッセイ” のようなポッドキャストです。日常の中で感じたことや心の動き、子育てやパートナーシップのことなどを、そのまま言葉にしてお話ししています。どんなことがあっても、それでも日常は続いていくし、私たちは生きていく。そんな毎日の中で「それ、私も感じていたかも」と思える時間になったら嬉しいです。リスナーのみなさんからのレターやお悩みも紹介しています。ぜひ気軽に送ってくださいね。この番組では、リスナーのみなさんのことを《ポムズ》と呼んでいます🍮 ときどき抽選で、ポムズの方と一対一でお話しする回もあります。《お仕事・コラボレーションについて》この番組ではスポンサーやコラボレーションのご相談も受け付けています。ご連絡はInstagramのDMからお気軽にお送りください。 ⸻ 《レターはこちら》 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ⸻ 《ポムズとおしゃべり会応募フォーム》 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOv2k81nWAEu3bikikS76zRrUnoXzbHb62ny-zEPVLNGjz1w/viewform?usp=dialog _____ Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga YouTube https://youtube.com/channel/UCe87d7bWHNUDORNRaZNqB0Q ⸻ ◾️倉本ななこヨガ講師 / sound therapist 子どもとママの心の育み Self love kids®︎ 主宰「自分を知る」ためのメンタルプログラム NoWaを運営しています。 https://calme-corp.com/nowa/ 最新の活動はこちら https://pont.co/u/nanakokuramoto 株式会社Calme https://calme-corp.com/

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