00:00
-00:00
自己流の運動でつまずく2つのパターン
運動不足・コロナ太り・体力低下…、
自己流で始めた運動が続かない２つのパターンとその理由＆改善方法の鍵は？
☆OK和男情報まとめ→ https://linktr.ee/okwalk
☆健康美に磨きをかけるOK和男無料メルマガ
https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2
☆OK和男のYouTube
http://www.youtube.com/channel/UCpVRY8BdajaiHSwkmqPwXTw?sub_confirmation=1
☆共演などでお会いしたことのある芸能人一覧はこちら→
http://www.diamondblog.jp/official/okwalk/2019/09/15/
↑私の長髪時代の写真と共に↑チェック↑
【人気音声】
16：【ファッションショー審査員長って？】
https://stand.fm/episodes/5ffc3066288f4de8a1a8852e
34：【OKウォーク】姿勢を改善して10歳若返る歩き方
https://stand.fm/episodes/6016435583a4821e6e53866e
【 Walk in Love 】コミュニティ詳細→
＃38：【日本初】の「音声Walking Room」【Walk in Love】配信開始！
https://stand.fm/episodes/601bc2c68ba7e1017d1f5fb5
#OK和男 #ウォーキング #姿勢 #運動
#音声配信 #ダイエット #ポッドキャスター
#ラジオ #筋トレ #おすすめ #業界初 #はじめまして
#50歳からの #アラフィフ #アラフォー
#歩き方 #WalkinLove #健康 #diet
#日本初 #OKウォーク #Clubhouse #雑談
2021年2月9日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.