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Well-being Walking埼玉県ウォーキング大会で健康美を手に入れる
⚜️ウォーキングで夢を叶える
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AIとウォーキングでお腹はスッキリ、財布はガッチリ！毎号、健康と財務管理の複利効果で、あなたの人生が変わるヒントをお届けします。プレゼンティーイズムを解消し、フットワークを軽くすることで、業績も向上。人事、総務、健康経営の担当者も必見のユニークなチャレンジ日記で、笑顔と成功を手に入れましょう！
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☆今回の放送の記事はこちら→
ウォーキング大会で健康と美を手に入れる！
～イベントを楽しみながら健康美容効果を最大限に引き出す3つのOKポイント～
https://well-being.theletter.jp/posts/3a8bce70-825b-11ef-87ca-990f1d594734
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【CM出演！浅田真央ちゃんがビフィズス菌ポーズで滑走する「CM撮影」に参加してきました】
https://youtu.be/wau83hXuiGM?si=-8h3pEGHexT-OqUs
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OKウォーク「ストレッチ＆ウォーキングクラス」～50代からの美ボディケア ストレッチ&ウォーキング～
https://www.culture.gr.jp/detail/sengawa/7236122/
☆イベント情報
2024年10月27日埼玉県草加市にてOKウォークのウォーキングワークショップを開催します！詳細は→
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Walking Dance Step 動画第二弾
50代60代70代の３人合計188歳で踊ってみた♪
歩いて 踊って 笑った (*’▽’)／
https://youtu.be/s5TSTpOCa_k?si=HpOD9N2EVCA_pS3p
曲が変わるとイメージがガラリと変わりますショートバージョン→
TikTok ♪ルパン三世
https://vt.tiktok.com/ZSNW4Y9r3/
50代・60代・70代の3人で踊ってみた第一弾→
YouTube 本編（1：50）
https://youtu.be/AoU0BJ3g9ww
上手に踊る事よりも、たくさん「笑う」ことを大切にしています(*´▽｀*)／
☆講演風景：参考動画（ダイジェスト動画）☆
名古屋講演 NHK文化センター・YONEX
#001 【歩く講演】正しいマインドは正しい姿勢から
https://youtu.be/HWnyAIoNvEM
＃002 【歩く講演】#002人生どん底の歩行速度
https://youtu.be/TTYxGwA1ig0
＃003 【歩く講演】姿勢改善ウォーキング効果の高め方
https://youtu.be/EZyTFmAwRi4
O:K.和男.の各種SNSリンク集プロフィールサイト🤩
https://lit.link/okwalk
【企業・団体の健康イベント・姿勢改善・ウォーキング研修】
https://okwalk.amebaownd.com/posts/46352378
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10月5日
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