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#34 【スムーズのヒント】独りのとき落ち着かない気持ちを和らげる
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先日、大きめの地震がありましたね。
皆さま、大丈夫でしたか？
少しでも安心が増えるように祈っております。
私は阪神大震災と東日本大震災を近い場所で体験をしました。
大阪と東京で です。
東日本大震災のときは阪神大震災を思いだし、
独り暮らしだったのもあり心が不安定でした。
その時に少し気持ちが和らいで、緊張が解れてたことをお話しします。
どなたかのサポートになればありがたいです。
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感想、質問やリクエストなど、コメント、レターにてお願いいたします🍀
面白い‼️と思ってくださったらぜひぜひイイネをおしてください。
励みになります💕
#気持ちを落ち着かせたい
#不安を減らしたい
#緊張を緩めたい
#モヤモヤを軽く
#義両親
#同居嫁
#穏やかさ
#リラックス
※先ほど一度公開した音声が途中消えてしまっていたので、改めてアップしました。
イイネを押してくださった方、申し訳ありません🙇
2021年2月15日
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