お久しぶりです。
1ヶ月も空けてしまいました
(*- -)(*_ _)ペコリ
季節の変わり目って
気持ちが落ち込んだり
気分がコロコロ変わったり
キューッと絞められているような
くぅぅうーって動きが取りづらい
ってなりやすいかも❗
そんなときやってみると
良いかも。
と言うお話しです( *´艸)
はぁぁぁあー( ´ー`)
って、ゆるっ となれますよ。
ぜひやってみてね❗
#気持ちを切り替えたい
#不安を減らしたい
#緊張を緩めたい
#モヤモヤを軽く
#解放感
#身軽になれる
#独りじゃない
#引きこもりがち
#義両親
#同居嫁
#穏やかさ
#リラックス