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聴くマインドフルネス

心と身体を整える禅的生活のススメ

ただ耳から聴こえる音と共に、「今ここ」に、ただ、あるがままにいる。考えごとを置いておいて、今を感じる。マインドフルリスニング #マインドフルネス #瞑想＃音楽 #432hz #ハンドパン #ヒーリング

2021年2月15日

コメント（1）

はるなつあきふゆ

陽月さんこんにちは☺️ 「今ここ」を感じます。ありがとうございます。

2021年2月16日

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あなたの毎日をもっと充実させるために、日々の暮らしの中で出来ること。今、世界中から「禅」が注目を集めています。'Zen'は豊かさを育む私たち日本人の伝統的な生活文化の中に根付いているものです。それを再発見することで、私たちの毎日はもっと充実したものになるでしょう。あなたの心と身体を整える禅的生活のススメ。分かりやすい言葉で語ります。プロフィール赤坂陽月ニューヨークをはじめ世界8都市での音楽活動を経て福井県にて得度、禅僧となる。様々な楽器の音を即興的に組み合わせて創る音楽にお経を載せ、音の曼荼羅世界を表現するライブが話題を呼ぶ。 2020年にYouTubeに投稿した動画、「般若心経ビートボックスREMIX」が全世界で250万回以上再生されたことや、108日間のライブ配信をきっかけに海外メディアにも多く取り上げられる。世界中に熱烈なファンが増え続け、YouTubeチャンネル登録者は現在10万人に。 2021年より日本語と英語で音声配信を毎日更新。音楽の演奏だけにとどまらず、心と身体を整えることで人生を充実させるライフスタイルを提案している。【YouTube】般若心経ビートボックスRemix https://youtu.be/nvIGCMhjkvw 般若心経ハンドパンRemix https://youtu.be/LrMjDxfYGSY 　

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