【朝配信☀️】栄養士しょくみ🌱ワンポイントアドバイス「豆腐」#19

しょくみさん、こんにちは🌸 絹ごし豆腐も木綿豆腐も大好きです💕 昨日絹ごし豆腐のあんかけしました〜🤗 さっぱりもいけるし、すき焼きみたいな濃いめの味付けもいけるし、朝昼夜いつ食べてもいける‼︎最高ですよね‼︎笑

kaoさんコメントありがとうございます😊✨ 豆腐のあんかけですか✨ 美味しそう〜💕💕ヘルシーでいいですね👍　あんに野菜も入れられるし‼️ ホント、朝昼晩いつでもイケますね😄 冷蔵庫に常にストックがあります笑 両方派5票め‼️😄

味噌汁なら絹ごし派です！ でも揚げ出し豆腐とかも好きなので木綿も捨てがたいですね😆

Noahさんコメントありがとうございます😊✨ 揚げ出し豆腐がありましたね‼️ 私も大好きです💕　昔、居酒屋さんで初めて食べて、こんな美味しいものあるんだぁ〜✨って思ったのを覚えています🤣🤣 両方派4票め‼️😄

. こんにちは😊 豆腐、なかなかレシピがなかったんです💦 食べなきゃなぁって思いました✨

ひよこさんコメントありがとうございます😊✨ そうですね〜😆 私は豆腐大好きなので、豆腐系の配信多いかもしれません😅😆 ご参考にして頂けると嬉しいです💕

おはようございます☀ 豆腐は木綿をそのまま食べるのが好きです😊 お味噌汁には絹ごし豆腐が合うかな。 湯葉がすごく好きなんですが、なかなか美味しい湯葉に出会えずです。 来週のLIVEは仕事で出れないのが残念〜

かめっぽさんコメントありがとうございます😊✨ さすが✨かめっぽさんも使い分けてらっしゃる‼️ 湯葉、私も大好きなんです💕💕　気が合いますね〜😆😆 湯葉の美味しいお店あったような、、、思い出したらご報告しますね😊 いえいえ！ご都合合う時にまたお越しください〜🙇‍♀️😊

しょくみさん、おはようございます！！ 🐱 豆腐は味噌汁に入ってるイメージです🤔 あとは豆腐ハンバーグもよく食べます☺️ ライブも行けたら行きます〜！

ともさんコメントありがとうございます😊✨ 豆腐は味噌汁の具の定番ですね〜👍 豆腐ハンバーグ✨✨　素晴らしい〜💕 ハンバーグがかたくならず、ヘルシーで良いですよね‼️ ちなみに私のサムネのサラダの横が豆腐ハンバーグです😆 は〜い！LIVEご都合が合えば是非💕お待ちしてます🙇‍♀️😊

そうだったんですね！さすがです🎉 かしこまりました〜！🤲🤲

お豆腐大好きです❤️ 絹ごしも木綿も両方好きです。 素敵な配信ありがとうございます。

サト愛さんコメント、そしてフォローもありがとうございます😊✨ 嬉しいです♬ こんな感じで簡単レシピや栄養についてお話していますので、また来てくださいませ〜💕 両方派2票め‼️😄

しょくみさん☺️お豆腐、よく使うのにちゃんと分かっていなかったので、今日も勉強になりましたっ。 わたしもどちらかというと絹ごしが好きです𖧷今日も一日素敵な日をお過ごしくださいー☘︎

ちぇぶさんコメントありがとうございます😊✨ そう言って頂けると嬉しいです〜💕💕 いつも朝ごはんLIVE来てくださってありがとうございます😊✨　今日は所用で開催出来なくてすみませんでした🙇‍♀️💦 次回のご参加お待ちしています〜💕💕 絹ごし派4票め‼️😄

とうふはヘルシーでおいしくて、サイコーですね！ やはり、絹ごしが好きです

しまネコさんコメントありがとうございます😊✨ はい、サイコーですね✨👍 しまネコさんも？絹ごし派3票め‼️😄

おはようございます✨お豆腐も大好き💓♥️❤️大豆は、わざとでも取るようにしております。😊😊納豆とか😀😀私は絹ごし豆腐派です。有り難うございました

シェヘラさんコメントありがとうございます😊✨ 大豆は畑の肉って言いますからね✨ 植物性たんぱく質❗️私も大好きです❤️ 絹ごし派2票め‼️😄

しょくみさぁん😆💕 おはようございます☀ 絹ごし派です！ 厚揚げも絹厚揚げが大好きです❤️ たぶん今夜食べます😋 手でちぎって、ごま油で焼いて鰹節、すりごま、お醤油で味つけだけのシンプル厚揚げです。 『昼メシ旅』で覚えました😆🙌

さんももさんコメントありがとうございます😊✨ 絹ごし派1票❗️😄 厚揚げ、私も大好きです❤️ 手でちぎってごま油？かつお節？ うわー💕　活字見ただけで美味しそう✨ 私もやってみます‼️✨

わ、わ、わ‼️ しょくみさんに 作って頂けるなんて😍‼︎ 光栄ですーー💕 …って、わたしのレシピでもなんでもないっつーの🤣💦w. 是非❣️お試しくださーい♥️

おはようございます！ お天気が良くて 気持ちのいい朝です お豆腐はよく使いますね 良い一日を！！

グレクンさんおはようございます☀ ホント良いお天気で気持ちいいですね〜☀️ グレクンさん、今朝も早いですね😆✨ 素敵な1日となりますように😊🌸✨