エゴキンマンに乗っ取られて、何もしたくない、気分が落ち込むとき、少しでも気分がいいことをしよう!って思いがちなんだけど、そのエネルギーも無くてしんどいときは、寝るに限ります笑
そして、外側に向いてる意識を内側に向けて、自分に潜って自分に集中する、ということが大事なのかなと思います^ ^
■エゴキンマン誕生の秘密
https://youtu.be/JE-39x3y_9g
■エゴキンマン必殺技集
https://youtu.be/ROnt1rcXFXU
【甲斐亜希子】
宅トレーナー・カウンセラー
HTL1期生
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