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【朝配信☀️】栄養士しょくみ😊ワンポイントアドバイス「ごま」②#38

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朝配信☀️ 朝7:00〜7:30頃、朝ごはんの中から1つピックアップして 栄養素についてワンポイントお話します! 今日の食材は【ごま】② 夜は17:30〜20:00頃、聴くレシピ 聞くだけで簡単に作れるレシピ、調理法、食材の効果、効能について❗️ あなたが美味しく食べて美しく、健康になれる第一歩を全力で応援しています❗️ フォロー、いいね❤️して頂けると嬉しいです よろしくお願いします😊✨‼️ #スタエフ #栄養士 #聴くレシピ #料理 #朝ごはん #ワンポイントアドバイス #スタエフ白湯部 #ごま
2021年3月15日
コメント(14)
midori
あたりばち…聞いたことがなかったです。 普通にすり鉢って言ってます😅 地域的なのかな?料理経験の少なさからなのかな?
2021年3月16日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
midoriさんコメントありがとうございます😊✨ そうですね〜😄 あたりバチはあまりメジャーじゃないかも😆 アタリメやお開きの方は知られてる感ありますね😊
2021年3月17日
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いでしほ
ゴマすりも、欲しいなぁ✨最近ちっちゃい手動ゴマすり機を買ったところなので、地道にカリカリしまーす!
2021年3月16日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
いでしほさんコメントありがとうございます😊✨ 手動ごますり機ですか⁉️ かわいい〜❤️ 電動のもありますが、電池入れ替えたり意外と面倒なので😆 地道にカリカリがいいですね〜😊👍✨
2021年3月16日
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かめっぽ
するのが面倒ですりごまを買ってしまうのを反省しました😅 ✖️スルメ ◯あたりめ 言葉の由来を知らなかったです😆
2021年3月16日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
かめっぽさんコメントありがとうございます😊✨ いえいえ、私もすりごま買ってます🤣🤣🤣💦 たまには、ごりごりやってみようかな😅😆💕
2021年3月16日
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ユーザー
あたりめ。ますます好きになりそうです😆笑
2021年3月16日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
Noahさんコメントありがとうございます😊✨ あたりめ🦑  お好きって事は、日本酒でしょうかね?🍶😆✨
2021年3月16日
とも🥐日本一周中in高知県
しょくみさん、おはようございます🐈 ゴマ!餅を食べるときに胡麻を使います笑笑
2021年3月16日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
ともさんコメントありがとうニャン🐈💕 餅ですか?餅の胡麻和え⁉️ あ〜✨ 絶対美味しいやつだぁ〜😆❤️
2021年3月16日
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咲🌷渾身のいいね💗ポチッ👆
しょくみさん おは咲🌸🌞 ゴマすりすり、今ハンドル回してする入れ物ですっております😅
2021年3月15日
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咲さん🌸こん咲ばんは🌸 ハンドルぐるぐるタイプ✨ いいですね〜😊 ひきたての味😊❤️
2021年3月16日
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シェヘラザード
しょくみん。‼️お母さん‼️良いママだね☺️ゴマを食べる前にすってって❤️だから、しょくみんも、家庭的な良い女性なんだね☺️家のママに爪の垢煎じて飲ませたいわ
2021年3月15日
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シェヘラさんコメントありがとうございます😊✨ わぁ💕シェヘラさんも、しょくみんになってる😆❤️❤️ いえいえ、母は昔の人ですからね〜🤣 確かに今思うと食にはこだわっていたのかな、と😆 よくほうれん草を洗うのを頼まれて、土がついてるから何回か洗うように言われて😂 それでほうれん草洗いが嫌いになりました‼️😭🤣🤣笑
2021年3月16日
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